不眠・睡眠障害

不眠、睡眠障害

不眠、睡眠障害

このような症状でお悩みではないですか?

  • ふとんに入っても30分以上寝付けない
  • 病院に行っても薬を飲んでも良くならない
  • 夜中に何度も目が覚める
  • 眠りが浅く、朝起きた時に疲れている
  • 明け方に目が覚めてしまい、その後眠れない
  • 日中、ボーっとしたり、やる気が出ないことが多い

このような症状が長く続くと、免疫力が下がります。

逆に質の高い睡眠は免疫力を高め、風邪やインフルエンザへの抵抗力を

最大300%も向上させる効果があります。

 

さらに、不眠が長引くと精神的にきつくなり

うつ病になることもありますので、早めの処置が必要です。

 

当院では、骨格のバランスのみならず

「気」「血」「水」のバランスや流れを促して、

根本的な改善を目指してます。

 

どうか、一人で悩まずお気軽にご相談下さい。

上大類整体院